Главная 
Для родителей Советы для родителей 2
Для родителей Советы для родителей 2| Советы для родителей 2 |
 |
 |
 |
| 20.10.2008 19:02 | |
|
Водные правила Видели ли вы когда-нибудь, как заходят в море европейцы? Медленно, иногда зажимая нос и надувая щеки. А мы? Разбежались и... скорее в воду. Врачи утверждают, что это вредно для здоровья. Есть риск получить инфаркт или инсульт. Чтобы подобного не произошло, не забывайте про правило трех шагов: зайдите в воду по щиколотку, наклонитесь, намочите ладони. Помедлив, сделайте следующий шаг: пусть вода доходит вам до колен, а руки смочите по локти. Последний шаг: войдите в воду по пояс, окунитесь и теперь плывите! Чем полезна жвачка? Вы любите жевательную резинку? Большинство из нас ответят на этот вопрос положительно. У нее приятный вкус, она устраняет запах изо рта. Но, оказывается, это не все ее плюсы. В 30-х годах ученые из США обнаружили, что употребление жевательной резинки вызывает расслабление мышц, тем самым снижая проявления стресса. С тех пор ее обязательно включают в армейский паек американских солдат. А британские психологи полагают, что знакомая всем с детских лет жвачка улучшает память и делает нас умнее. Объясняют они это тем, что, когда мы активно жуем, увеличивается частота сердечных сокращений, усиливается приток кислорода в кровь, в том числе частота биения сердца, что позволяет нам быстрее запоминать и усваивать новую информацию. Пациентам, перенесшим операцию на кишечнике, тоже вскоре будут прописывать жевательную резинку. Она помогает быстрее восстановить нормальную работу кишечника и добиться скорейшего выздоровления пациента. Так утверждают японские медики. Жевать ее лучше три раза в день после еды, а не на голодный желудок, в течение 15—20 минут, пока жвачка не потеряет вкус. |
| < | Октября 2008 | > | ||||
| П | В | С | Ч | П | С | В |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
